El amor es ciego: ¿mito o realidad?

¿Alguna vez te has preguntado por qué el amor es ciego? ¿Qué hace que nos enamoremos de alguien y que no veamos sus defectos? ¿Es bueno o malo para nuestra relación? En este artículo te voy a revelar la verdad sobre el amor ciego, basada en la ciencia y la psicología. Te explicare qué es el amor ciego, qué significa, por qué nos vuelve ciegos y qué quiere decir que el amor es ciego y la locura siempre lo acompaña.

Además, te dare algunos consejos prácticos para que sepas cómo amar sin volverte ciego, usando herramientas de PNL y de crecimiento personal. Si quieres aprender más sobre el amor, la pareja y el desarrollo personal, no te pierdas este artículo. Te sorprenderás de lo que vas a descubrir.

¿Qué es el amor ciego?

El amor ciego es una expresión que se usa para describir el estado de enamoramiento en el que nos encontramos al inicio de una relación, o cuando sentimos una fuerte atracción por alguien. En este estado, nuestro cerebro libera una serie de sustancias químicas que nos hacen sentir euforia, placer, bienestar y conexión con nuestra pareja. Estas sustancias son la dopamina, la oxitocina, la serotonina y las endorfinas1.

Estas sustancias también tienen un efecto en nuestra percepción de la realidad. Por un lado, nos hacen focalizar nuestra atención en los aspectos positivos de nuestra pareja, resaltando sus virtudes y minimizando sus defectos. Por otro lado, nos hacen desactivar o inhibir los mecanismos críticos y racionales que nos ayudan a evaluar a las personas y las situaciones. De esta forma, nos volvemos más tolerantes, comprensivos y optimistas con nuestra pareja2.

Esto tiene una ventaja evolutiva, ya que nos ayuda a crear un vínculo fuerte y duradero con nuestra pareja, lo que favorece la reproducción y la supervivencia de la especie. Sin embargo, también tiene un inconveniente, y es que nos puede hacer ignorar o aceptar comportamientos o actitudes que no son saludables o beneficiosos para nosotros o para la relación. Por ejemplo, la infidelidad, el abuso, la falta de respeto, la dependencia, etc3.

¿Qué significa el amor ciego?

Según el Centro Cervantes, la expresión del amor es ciego hace referencia a no ver defectos en la persona amada o en lo que se ama. Aunque siempre se ha pensado que es un dicho popular, parece ser que se ha demostrado que realmente el amor nos ciega. Según la Dra. Frances Cohen, por un lado, cuando estamos enamorados, el cerebro crea una tendencia a desactivar los mecanismos de alerta asociados a la valoración negativa del individuo, es decir, a aquellos atributos que consideramos desagradables. Por eso, nos es mucho más difícil evaluar a las personas. Por otro lado, el enamoramiento activa neurotransmisores y hormonas del sistema límbico que aumentan la sensación de bienestar, provocando una sensación de euforia y placer. En este sentido, diríamos que el amor nos ciega por su inhibición en la valoración de los atributos negativos de la persona.

¿Por qué el amor nos vuelve ciegos?

El amor nos vuelve ciegos porque nos hace entrar en un estado de trance, en el que nos desconectamos de la realidad y nos conectamos con nuestra pareja. Este estado de trance se puede inducir mediante técnicas de PNL, como la anclaje, la calibración, el rapport, la sincronización, etc. Estas técnicas nos permiten crear una sintonía emocional con nuestra pareja, que nos hace sentir que somos uno con ella. Así, nos volvemos más receptivos, sugestionables y persuadibles por lo que dice o hace nuestra pareja.

El estado de trance también se puede romper mediante técnicas de PNL, como la interrupción de patrones, el reencuadre, la disociación, el cambio de submodalidades, etc. Estas técnicas nos permiten salir de la hipnosis amorosa y recuperar nuestra capacidad crítica y racional. Así, podemos ver a nuestra pareja tal como es, con sus luces y sus sombras, y decidir si queremos seguir con ella o no.

¿Qué quiere decir el amor es ciego y la locura siempre lo acompaña?

El amor es ciego y la locura siempre lo acompaña es un refrán popular que se usa para expresar que cuando estamos enamorados hacemos cosas que no haríamos en otro momento, que nos comportamos de forma irracional o impulsiva, que nos arriesgamos más de lo normal, que nos dejamos llevar por las emociones y no por la razón, que nos conformamos con lo que tenemos y no buscamos algo mejor, etc. Esta locura del amor se debe a que el enamoramiento altera nuestro cerebro y nuestro juicio, haciéndonos ver la realidad de forma distorsionada y sesgada.

Sin embargo, esta locura del amor no tiene por qué ser negativa, siempre y cuando no nos haga perder el contacto con la realidad y con nosotros mismos. La locura del amor puede ser el inicio de un amor verdadero, si somos capaces de ir conociendo a nuestra pareja en profundidad, aceptando sus imperfecciones, pero también poniendo límites a lo que no estamos dispuestos a tolerar. El amor verdadero implica respeto, confianza, comunicación, compromiso y crecimiento mutuo.

¿Cómo amar sin volverte ciego?

Amar sin volverte ciego parece algo complicado, ya que hemos visto que en el amor ciego hay estructuras cerebrales, hormonas y neurotransmisores implicados. Aún así, a continuación, te daremos 7 consejos para lograrlo:

• Conoce mejor a tu pareja, pregúntale sobre sus gustos, intereses, valores, sueños, miedos, etc.
• Muestra interés y curiosidad por lo que hace, piensa y siente tu pareja, escúchala con atención y empatía.
• Expresa tus sentimientos y necesidades a tu pareja, sin miedo ni vergüenza, usando un lenguaje asertivo y respetuoso.
• Demuestra tu afecto y aprecio a tu pareja, con gestos, palabras y detalles que le hagan sentir especial y querido.
• Sorprende a tu pareja, con planes originales, divertidos y románticos, que rompan la rutina y aviven la pasión.
• Cuida tu imagen y tu salud, para sentirte bien contigo mismo y con tu pareja, y para mantener el atractivo físico y mental.
• Aprende y crece con tu pareja, compartiendo experiencias, conocimientos, habilidades y retos, que te enriquezcan como persona y como pareja.

Estos son algunos consejos para amar sin volverte ciego. Pero recuerda que el amor ciego no es suficiente, y que debes estar atento a los signos de alerta que te indiquen que algo no va bien en tu relación. Si sientes que el amor ciego te está haciendo más mal que bien, no dudes en pedir ayuda profesional. Un coach de vida o un terapeuta de pareja te puede orientar y apoyar para que recuperes tu autoestima, tu identidad y tu felicidad.

Conclusión

El amor es ciego es una expresión que se refiere al estado de enamoramiento en el que no vemos los defectos de nuestra pareja. Es un fenómeno que tiene una explicación científica basada en la actividad cerebral y las sustancias químicas que se liberan cuando nos enamoramos. Sin embargo, el amor ciego también puede ser una trampa que nos impida ver la realidad de nuestra relación y nos haga tolerar situaciones que no nos benefician.

Por eso, es importante que aprendas a amar sin volverte ciego, usando herramientas de PNL y crecimiento personal que te ayuden a mejorar tu autoestima, comunicación, asertividad y tu capacidad de elección. Así, podrás disfrutar de un amor verdadero, sano y feliz.

Si quieres saber más sobre cómo aplicar la PNL y el crecimiento personal a tu vida amorosa, te invito a que te suscribas a mi blog y a que me contactes para una sesión gratuita de coaching. Te ayudaré a descubrir tu potencial y a alcanzar tus objetivos. ¿Qué esperas? ¡El amor de tu vida te está esperando!